התחבר דרך פייסבוק
עמוד אומן
דיסקוגרפיה
תמונות



מוקי D


 

שירים
ב







ynet ידיעות אחרונות
שגיא מוקי חושף: איך מתחזקים גוף עם 6% שומן
ynet ידיעות אחרונות
הג'ודאי שגיא מוקי מקדיש חמש שעות בכל יום לאימונים, כשגם התזונה שלו מותאמת לדרישות המשקל והכושר של התחרויות השונות. המומחים מלאי ההתפעלות ממליצים לו לצרוך יותר פירות וירקות, דגנים וקטניות. גאיה קורןפורסם: 11.09.16 , 08:30. מי אני: "אלוף אירופה לשנת 2015 ואלוף האולימפיאדה האירופית, דירוג 4 עולמי עד 73 קילו. בזוגיות, גר בנתניה עם ההורים, בן 24, גובה 1.80 מ'. ביומיום שוקל 77 ק"ג עם 6 אחוזי שומן, ומעלה או מוריד במשקל בהתאם לתחרות. לקראת האולימפיאדה הייתי צריך לרזות וזה לא קל כשיש כאלה אחוזי שומן נמוכים ...


נענע 10
שגיא מוקי: "רציתי לסיים את היום על הפודיום, ניצחתי בדרך שלי"
נענע 10
צפו: שגיא מוקי מתראיין לאחר ההפסד על מדליית הארד >>. VideoIframe220460. לאחר שהג'ודאי שגיא מוקי הפסיד אמש (שני) בקרב על מדליית הארד, אמר מוקי כי למרות העובדה שהוא לא זכה במדליה אולימפית, הוא שמח שהוא הצליח להתקדם מקצועית: "עשיתי זאת למרות הפציעה". "התחלתי את היום כמו שצריך ושתי הקרבות האחרונים לא כל כך הלכו לי", אמר מוקי אחרי ההפסד הכואב, "אבל אני יודע שמדינה שלמה הייתה מאחוריי, עודדה אותי ותמכה בי. כמובן שרציתי לסיים את היום הזה על הפודיום אבל אני שמח שהצלחתי להתקדם ולתת את כל כולי, זה מה שהיה הכי חשוב ...

ועוד »

נענע 10
כמעט מדליה: מה המחיר שהג'ודאי שגיא מוקי מוכן לשלם כדי לזכות בתואר אולימפי?
נענע 10
יום שישי שעבר, ארבעה ימים אחרי שהבן שלה הפסיד בקרב על מדליית הארד, אמא של שגיא מוקי, אורית, בדרך לקבל אותו בנמל התעופה. הזמן שעבר מאז ההפסד הספיק לה כדי לבנות בראש את הנרטיב, והיא להוטה לשכנע שלא מדובר בפספוס או אכזבה, אלא בעצם בסיפור של גבורה. "זו יד הגורל ופריצות דיסקוס שמנעו ממנו את המדליה. אף ספורטאי אחר לא היה שורד את זה", אומרת אורית. כל קהילת הג'ודו הגיעה לטרמינל, אבל בדיוק באותו רגע בריו אורי ששון עולה לקרב המכריע על מדליית הארד ואימא שלו תגלה שלמצב רוח הלאומי יש פחות סבלנות לסיפורים מורכבים ...